Uma espécie...de exercício! #7

(foto:minha)

Olhem só este dorsal tão lindo e bonito! É que o meu nome fica lá tão bem...mesmo bem! Não acham?

E quem olha até pensa que fui fazer uma grande prova, correr mil e um kms e cheguei à final dentro dos dez melhores tempos. Pois, nada disso, ainda não tenho nem estofo nem preparação física para tal. Para já ainda sou fã de que faz isso e tenho a esperança que um dia, sim um dia, eu consiga fazer uma prova dessas, xpto!

Então o que eu fui fazer? Fui fazer uma caminhada de dez kms. Graças aos meus treinos de caminhadas de passo rápido nos passadiços de Aveiro fez-se muito bem. Não custou muito. A não ser a parte final da subida a pique que doeu um bocadinho. Mas cheguei à final e isso é o que interessa. E estou muito feliz por isso.

Agora é apostar mais nos treinos de corrida/caminhada. Até porque nos próximos trails quero fazer provas de corrida também.

(Foto: TrailADT19)

"Prometo Perder" de Pedro Chagas Freitas

(foto: minha)

Este foi o meu ultimo livro lido em 2018 e o meu segundo livro lido deste autor. "Prometo Perder" de Pedro Chagas Freitas é um conjunto de textos em que o tema principal abordado é Perder em todas as suas vertentes. São desabafos e confissões intimistas de quem já amou, sonhou e sobretudo perdeu.

Este livro surge depois do "Prometo falhar" que teve um grande sucesso. Consta na minha "torre" de livros a ler que tenho no quarto. Depois do "Ou é tudo ou não vale nada" fiquei apaixonada pela escrita deste autor. Como já disse por aqui, adoro os trocadilhos que faz com as palavras. 

Este tipo de livros são óptimos para ler entre outro tipo de livros. Para desenjoar e para podermos assimilar bem uma história que acabamos de ler. Permite-nos descansar, sem deixar de ler. Permite-nos pensar e reflectir sobre o que nos rodeia. Porque pode ser piroso mas faz parte da vida. E isso não pode ser negado.

À medida que fui lendo, várias frases foram me chamando à atenção ou dizendo alguma coisa, e fui apontando no telemóvel. E são elas:

• "O segredo para ter mais não é ter mais; é precisar de menos."

• "Humilhar humilha-te."

• "Se é para chegar ao fim: desfruta do caminho."

• "Um dia vai deixar de haver amanhã. Um dia vais acordar e já não podes acordar. É bom que acordes antes desse dia."

• "Até onde chega o que não suportas?"

• "Como sobreviver ao que não suportas mas não aguentas se deixares de suportar?"

• "A vida é grande demais para deixar de ser ridícula de tão pequena."

• "Morrer exige duas pessoas. Morrer exige sempre duas pessoas. A que morre e a que aceita essa morte."

• "Se sabes o que sinto:sabes o que sou."

• "Qualquer um mata o que faz doer; mas muito poucos matam o que impede de vencer."

• "Quem está no razoavelmente bom está numa merda razoavelmente profunda."

• "Quem não tem vontade de deixar tudo a perder é alguém que está perdido há muito tempo. Paz à sua alma."

• "É tão difícil estar pronto para perder tudo como é tão delicioso saborear ter tudo."

• "Há os artistas e os apaixonados. E depois há os mortos."

• É sobretudo por causa dos que vivem na Lua que vale a pena viver na Terra."

• "O meu sonho é voltar a sonhar."

• "Perder um sonho é perder a capacidade de te moveres."

• "A culpa é, de facto, uma coisa estranha. Só aparece, no fundo, aos inocentes."

• "Tentei, ao longo de toda a minha vida, fazer tudo para não errar. E foi esse, sei-o agora, o meu maior, e único, erro."

• "O destino não se imagina; faz-se."

• "O mais difícil é o que parece tão fácil que até chateia."

• "Nada mata mais do que um agora mal conseguido."

• "Acorda e sê o caos total que queres ser. Vais ver que, no final do dia, vais estar mais equilibrado do que nunca."

• "Há de haver momentos em que sem querer te magoarei, momentos em que sem querer tocarei no lado errado da ferida. Mas o que nunca vai acontecer é desistir só porque perdi, parar só porque é mais fácil, ceder só porque dói construir.Prometo perder.Porque só quem ama corre o risco de perder; os outros correm apenas o risco de continuar perdidos.Prometo perder.Porque só quem nunca amou nunca perdeu."

Ficava-me apenas por um destes...

Julia Roberts em Stella Mcartney

Giuliana Rancie em Gucci

Kaley Cuoco em Monique Lhuillier

Halle Barry em Zuhair Murad

Quantos copos elas beberam antes de se vestirem??

Sofia Carson em Giambattista Couture

Kate Mara em Miu Miu

Janelle Monae em Le Silla Shoes

Debra Messing em Pamella Roland

D'Arcy Carden

Lucy Liu em Galia Lahav

Uma espécie...de exercício! #6

(foto de Passadiços de Aveiro: minha)

Como já era de prever e estava mais que visto, o mês de dezembro foi um descalabro total. É a correria das compras de coisas boas para comer ou dos presentes de natal de ultima hora. É jantares de natal para aqui e para acolá. É a preguicite aguda que começa a dar o ar da sua graça de vez em quando. É o apetecer ver filmes na tv a chafurdar para dentro sem levantar um palha... Enfim, uma série de problemas que nos assistem!! Não é??!

Em relação ao mês anterior, teria de fazer pelo menos 30 km. Acham que fiz?? Nada disso. Estive lá perto porque fiz uma caminhada de 10 km quase no ultimo dia do ano nos passadiços de Aveiro. O local é lindíssimo e podemos juntar o útil ao agradável. A ideia era colmatar o que estava em falha. Mas não atingi o objectivo. uuuuhhhh para mim! Tirando isso, nem 6 actividades fiz. Fiquei mesmo pelas 4.

Contudo, uma das minhas resoluções para este ano é fazer mais exercício. E vou cumprir! Como se vê, estou de castigo este mês e só por causa das coisas já fiz no domingo 11 kms a caminhar bem, novamente e já me inscrevi numa caminhada de 10 km para este próximo domingo também...Agora é que se vai ver com quantas letras se escreve o meu nome!! Ah pois...

(Ou não!)

Para o ano 2019....quero Ser!

(Imagem:internet)

À semelhança do que fiz no instagram e facebook, quero vos desejar um bom ano de 2019! Repleto de tudo aquilo que precisamos: saúde, trabalho, tempo e amor! O resto vai-se fazendo, à nossa medida e dentro no nosso espaço.

Para este ano não fiz resoluções malucas que sei logo de partida que nunca as iria conseguir realizar. Não pretende ser aquilo que não preciso de ser...

Espero fazer mais exercicio, ler mais, poupar mais, viajar, cozinhar mais, tentar ter mais paciência e calma, trabalhar menos, ignorar mais o que deve ser ignorado e perder mais tempo com o que relamente importa. E no meio  disto tudo, gostava de ter mais tempo para mim e para os meus. Parar e aparvalhar como costumo dizer.

É óbvio, que nada do que referi vem do céu. Se quero tenho que trabalhar nesse sentido. Se queremos a mudança há que ser a própria mudança. E há tanta coisa para mudar e descobrir. Basta tentar, basta conquistar, basta lutar, basta Ser!

Feliz 2019!

Sejam felizes!