sexta-feira, 15 de maio de 2020

Uma espécie...de exercicio! #16

Descobri o exercício físico que mais odeio a seguir às pranchas. A estes, até agora, nenhum lhes tira o primeiro lugar do horrível dos horríveis. 
O que se vê na imagem abaixo designa-se por burpee com flexão, que assim de olhar até parece fácil mas não é. 
Ao fim do terceiro já eu estou a chamar nomes a mim mesma!

(imagem: pinterest)

5 comentários:

  1. Eu também odeio fazer burpees! :/
    beijinhos

    www.amarcadamarta.pt

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  2. Ola:- Nunca desista de ser forte...Desista sim de ... ser fraca.
    .
    Cumprimentos
    Tudo vai ficar bem

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  3. Não sou exemplo para ninguém, no que diz respeito ao exercício! :)
    -
    Um sonho inacabado ...

    Beijo, e um bom fim de semana.

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  4. Nunca os faço como deve de ser, Ahaha.

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  5. Eu sou fraca...odeio exercício físico e não consigo ser forte para o fazer, odeio, odeio mesmo...pior não emagreço sem ele...

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