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sábado, 30 de julho de 2022

Snacks da semana! #1

No seguimento do meu post - "Organiza-te", o meu primeiro objetivo foi começar a planear as minhas marmitas e snacks da semana de trabalho. Como não tenho possibilidade de ir almoçar a casa, levo marmita! E sim, poupamos muito dinheiro em fazê-lo. Quem é que não quer poupar??
Na minha lancheira, vão também snacks para comer a meio da manhã. Assim, na hora de almoço não estou com aquela fome capaz de comer meio mundo! 

Aqui ficam os meus, desta semana:

Segunda-feira: não levei nada e tive fome. Tive vontade de ir à pastelaria, mas não fui. Lá está, não planeei nada. Errado.


Terça-feira: Mirtilos



Quarta-feira: iogurte liquido + barra de cereais + 1 maça



Quinta-feira: Pudim de chia com doce de frutos vermelhos sem açucares + 1 maça



Sexta-feira: iogurte com granola + 1 banana


(Fotos: minhas. Não sou patrocinada pelo continente mas não me importava! eheheh)

A ideia é não gastar dinheiro em coisas que muitas vezes não são saudáveis, quando temos em casa opções melhores para a saúde e muitas vezes a estragarem-se. Aliando a isto tudo, poupamos dinheiro! Que como se vê, nos dias de hoje, está tudo muito caro.
Como se vê, levo sempre fruta. Porque gosto e porque só faz bem. Fruta não pode faltar todos os dias da minha vida.