domingo, 30 de dezembro de 2018

Rabanadas com vinho do Porto - Comias? #11


Olá gente gira! Então esse natal? O pai natal foi generoso? Aproveitaram e viveram o verdadeiro sentido da coisa? Mimaram e juntaram-se a quem mais gostam? E nao é isso que apenas levamos desta vida? O amor e os momentos que passamos junto de quem mais amamos?.... Ah pois!

E as coisas boas que comemos nesta época? É até rebentar e não conseguir mais. Natal, de fato, é para estragar e esquecer. Mas também é preciso, não é?
Cá por casa, nao tivemos grandes doces até porque não eramos muitos. O importante era não estragar comida. Porque todos sabemos que nestas épocas a comida é tanta e muitas vezes em exagero...
Bem, o que interessa é que este ano fui eu que fiz as rabanadas. E foi a primeira vez que nao sobrou nenhuma no prato! Foram todas... no dia 26 de dezembro já não havia nenhuma para amostra...

Ingredientes:
  • 500ml de leite
  • 2 cascas de limão 
  • 2 paus de canela
  • 3 colheres de sopa de açúcar amarelo
  • 1 cálice de vinho do porto
  • 5 ovos
  • 1 cacete com 2 dias
Preparação:
  • Colocar os quatro primeiros ingredientes em lume brando e mexer sempre até ferver. Quando isso acontecer desligar e colocar o vinho do porto. Mexer e deixar arrefecer.
  • Aqueçer o oleo para fritar e enquanto isso bater os ovos e cortar o cacete em fatias.
  • Depois é só passar o pao pelo preparado do leite, do ovo e colocar a fritar ate ficarem douradinhas.
Ingredientes para a calda:
  • 1/2 chávena de chá de açúcar
  • 1/2 chávena de chá de água 
  • 1 pau de canela
  • 1/2 cálice de vinho do porto
Preparação:
  • Colocar os três primeiros ingredientes ao lume e mexer. Quando estiver tudo dissolvido meter o vinho do porto.
  • Com a ajuda de uma colher, deixar cair a calda e se esta não salpicar e cair em fio, desligar. 
  • Regar as rabanadas com a calda.
E estão prontas. Comias?


(Fotos:minhas)

sábado, 22 de dezembro de 2018

Querido Pai Natal...

...Meu querido Pai Natal, eu sei que estou atrasada no tempo e não que já não aceitas mais cartas com pedidos. Sei! Mas não aceito! Tu és o Pai Natal! Se consegues coisas como descer uma chaminé e entregar os presentes intactos e sem fazeres nenhuma nódoa nessa formosura toda, também irás despachar uma lista hiper mega pequena como a minha.

1 - Livros│2 - Vestido Quebramar│3 - Sapatilhas New Balance│4 - Camisa Lanidor│5 - Casaco Salsa│6 - Botas 5th Avenue


Já sabes que não sou nada esquisita. Aceito tudo e mais alguma coisa. Lembra-te que a lista é só para te facilitar a vida e não perderes mais tempo. Eu imagino essa tua vida super atarefada. Se já trataste disso e não é nada da lista também não te preocupes. Para o ano começo a fazer logo a lista em Janeiro e pagas retroativos no final do ano, ok?

Ah, e não me podes assaltar o prato das rabanadas como já tens feito. Por isso, pensa bem na tua vida e na saúde da minha.

Beijinhos nas bochechas rechonchudas! 


sexta-feira, 21 de dezembro de 2018

Acabei de me apaixonar #15

Não é fofo?

(Vestido Quebramaraqui)

quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

Um dia no Jardim Zoológico de Lisboa


Um dia no Jardim Zoológico de lisboa. Isto quase podia ser o titulo de um livro para crianças. A verdade é que foi isso que me senti lá. Uma autêntica criança! 


A ver tudo e a sentir o momento como se visse todos aqueles animais como se fosse a primeira vez. Tirando o Jardim Zoológico que vi em barcelona, era eu pequenina quando lá fui, através da escola. Já nem me lembrava de tantos animais e de alguns locais. Outros sim...


sexta-feira, 14 de dezembro de 2018

A minha árvore de natal

(foto: minha)

Há muito tempo que ela está montada. Desde que comprei o primeiro presente. Este ano não comprei enfeites nenhuns. Tudo o que tenho é o que vem do ano anterior. Estou-me a guardar para quando tiver a minha própria casa. Aí quero uma árvore enorme. Gosto tanto delas grandes, em que apenas uma cor é predominante. Um dia, um dia...
E estes corações não são fofinhos?
E os meus ratos? Ou melhor cães? O que é que acham que é? No ano passado pareciam-me ratos mas este ano parecem-me mesmo cães!

(foto:minha)

quinta-feira, 13 de dezembro de 2018

Música de Natal

Já ouviram a música de natal da rádio Comercial?? Está tão engraçada!

(video: Youtube)

"A rapariga no comboio" de Paula Hawkins

(Foto: minha)

Já estou quase a acabar o "Prometo Perder" de Pedro Chagas Freitas, mas antes falemos do "A Rapariga no Comboio" de Paula Hawkins, o qual li anteriormente.
Nunca tinha lido nada desta autora. Este é a sua primeira obra de ficção depois de ter dedicado 15 anos da sua vida à escrita na área financeira. Quis ler porque já tinha ouvido falar e por ser um dos livros mais vendidos em todo o mundo. Cerca de 20 milhões de exemplares vendidos. Em 2016, estreou o filme baseado no livro em que já ouvi dizer que fica muita à quem. De qualquer das formas quero tirar as dúvidas...

Rachel, a personagem principal, apanha o comboio todos os dias para se dirigir para o trabalho que já não existe. Todos os dias, através da janela, vê o mesmo percurso, as mesmas casas, o mesmo bairro, as mesmas pessoas. São meros segundos a que assiste à vida de outras pessoas às quais atribui nomes imaginários e idealiza vidas. Até ao dia, em que uma dessas pessoas, fica desaparecida e mais tarde encontrada morta. Aqui, ela lembra-se de uma cena que viu numa manhã, que achou menos normal e decide contar à policia. A partir daqui ela vê-se parte integrante de uma investigação sobre o desaparecimento/morte.

Com um trabalho perdido, problemas com o álcool que provocam falhas de memória e um divorcio mal resolvido, Rachel vê-se metida em mais um problema. Não é uma testemunha muito credível perante a policia e como tal não é muito tida em conta.

Quem será o assassino? Será que o que foi visto pela Rachel tem alguma importância? 

É um livro interessante pois mostra-nos que nem sempre o que se vê é o que parece. Nunca podemos dizer que conhecemos a vida de alguém. Porque não sabemos. O que vemos pode ser real mas não verdadeiro.
Gostei! Da mesma autora já tenho o "Escrito na água" para ler.

sexta-feira, 7 de dezembro de 2018

Vestido escolhido para a passagem de ano!

Ainda não decidi se gosto mais do vestido se dos sapatos??? É que nem para limpar a casa dava jeito... Só se fosse para estar enrolada no sofá...e mesmo assim, sujeito a teste primeiro!
E que tal para a passagem de ano?? Mmnnhh?? Dava nas vistas, no mínimo! (Mas não pelas melhores razões)

(Tierra Whack - Women In Music 2018 - Nova York)

quarta-feira, 5 de dezembro de 2018

Quem não conhece o maior Pai Natal do mundo?

...é um cabeça de alho xoxo! Que falha da vossa parte...
 Este é daqueles que por si só, brilha e dá nas vistas! E que é preguiçoso porque passa a vida sentado! Exercício não é com ele...

(Foto: minha)

(Foto:minha)

terça-feira, 4 de dezembro de 2018

Uma espécie...de exercício! #5

(foto: minha)

De vez em quando, em quase sempre, dói ser Eu!

Novembro já lá vai! Já só penso em luzes de natal, rabanadas, lareira e a uns dias de férias que vou ter neste lindo mês de Dezembro. Só por isso, Dezembro tem tudo e mais alguma coisa para ser, só assim, maravilhoso!

Não esqueci, que tenho comigo os meus lindos e maravilhosos 64 kg. Também ainda não desisti do exercício. Como é possível? Não sei, algo se passa na minha pessoa! Não interessa o que é. Tem é de se aproveitar. Conto aproveitar os dias de férias para fazer mais um pouco... para poder aproveitar o que o Natal tem de bom (ai rabanadas...até tenho àgua na boca).

Tanta léria e o que interessa aqui falar é de como correu o mês de novembro em termos de dar cabo do lombo. Sim, é porque é sempre assim que me sinto! Embora a sensação seja ótima, fico de rastos. Dou cabe de mim completamente. Caso para dizer, é muito dificil ser Eu! (ahahah).

(foto:aplicação)

Comparando Novembro com Outubro (aqui) consegui cumprir os meus objetivos. Fazer uma média de 5 km por atividade sendo que 1 km é sempre a correr. Assim, aumentei a distância percorrida no mês completo - 29,59 km - sendo cumprida em cerca de 5 horas.

O objetivo este mês é:
  •  manter a média dos 5km; 
  • aumentar a distância percorrida em corrida;
  • reduzir a duração das atividades;
  • fazer mais atividades.
E já estou a pedir muito. Vamos ver como corre!


terça-feira, 27 de novembro de 2018

Quanto pesas afinal??

Já não me pesava há imenso tempo. Se calhar deveria tê-lo feito. Assim o susto não era tanto. "Pensas que é só comer, Liliana??".
Ontem fui à médica. Consulta de rotina. E ela pediu-me para fazer o que andei a adiar durante meses, anso talvez?? Ir à balança. Ainda perguntei se ela tinha a certeza disso mas ela logo me respondeu "Tenho e a menina?!". 
Lá fui e não quiz acreditar. Aquele pequeno aparelho, que mais parece o diabo em figura de máquina, disse que eu pesava 64 kg. Não quiz ver. Nem olhar sequer. Só afirmei que teriam que mudar a pilha àquela coisa. Talvez por ser segunda-feira ela não tivesse a pensar como deve ser. Não podia estar bem. Não podia! A enfermeira ainda disse: "Ela ainda está a ser amiguinha!". O quê?? Imagino se não estivesse!!
Apeteceu-me mandá-la pela janela fora. É oficial estou com sobrepeso. 64 kg para 1,55 cm é muito. Pronto, para além do exercício que estou a fazer já vou ter que cortar na ração também!!

(imagem:internet)

segunda-feira, 26 de novembro de 2018

Filme "Bohemian Raphpsody"

(imagem: internet)

Quem ainda não viu este filme? Na minha opinião é de caráter obrigatório. Retrata o surgimento da dos Queen. Demonstra o percurso da banda, da personalidade e do extraordinário talento de Freddie Mercury.
É impossivel haver pessoas que não gostem ou não conheçam uma musica da banda. Freddie faleceu em 1991 com quarenta e cinco anos, e as músicas ainda se houvem hoje em dia em várias situações. Não cansam! Não enjoam! Ele é uma lenda e banda ficou na história da musica para sempre.
Rami Malek faz uma interpretação de Freddie Mercury extraordinária no filme. Fez um filme com uma dentadura nos dentes e colocou implantes temporários no rosto para ficar o mais parecido possivel. Em palco parecia mesmo ele. Foi uma representação magnifica. Se não ganhar um Óscar não sei não!? 
Eu adorei. 
Ri. 
Cantei. 
Vale a pena. Mesmo!


sexta-feira, 23 de novembro de 2018

Qual é o tamanho do estrago na vossa carteira???

(imagem: internet)


Contem-me lá onde é que já perderam a cabeça? Ou ainda não fizeram qualquer tipo de comprinhas? Estão a se a portar direitinho? Ou já foi o plafond todo?

Por aqui, já me perdi em três livros - dois para mim e um para oferecer - que estavam a 50% de desconto; uma prenda de aniversário - o namorado queria umas sapatilhas caríssimas que nunca estão em promoção e consegui com menos 30%; e uma prenda de natal para a mana com 20% de desconto.

Até me estou a portar bem... Mas ainda tenho alguns presentes para comprar e não sei se não vou aproveitar mais qualquer coisita...

quarta-feira, 21 de novembro de 2018

Filme "As Viúvas"

A ideia de ir ao cinema foi tomada à ultima da hora. Mas o filme que eu queria ver já estava mais que decidido - "Bohemian Rhapsody". 
Porém, quando fui comprar os bilhetes mudei logo de ideias. A sala estava cheia e não me apetecia mesmo nada ver o filme nas primeiras filas... 
Contudo não esqueci e tenho de ir mesmo ver. Já ouvi dizer que há criticas negativas mas as pessoas que conheço que foram ver dizem que está top. Lá chegaremos para eu dar a minha tão importantíssima opinião.

Bem, tendo que optar por outro filme lá escolhemos - "As Viúvas". Através de uma breve pesquisa na internet verificámos que é do Steve McQueen que venceu um Óscar com o filme "12 Anos Escravo"(este eu vi e chorei tanto). Nem pensámos mais! Estava escolhido.

(imagem: internet)

A história inicia com a morte de três homens na tentativa de um assalto. Um deles, o chefe, deixa uma divida por saldar cuja é cobrada à mulher. Esta não sabia nada sobre os negócios do marido e descobre uma nova realidade. Cái no meio da corrupção politica e dentro dos próprios esquemas do marido. 
É então que decide contatar as mulheres de todos os que morreram com o marido para juntas saldarem a dívida e até ficarem com algum para elas, para reconstruirem as suas vidas.
 Assim,através de um caderno que o marido-chefe lhe deixa, em que apontava tudo sobre os golpes que fazia e os que se seguiam, planos, moradas, plantas, esquemas...estuda a melhor forma de roubar o dinheiro. 
Todas alinham tendo uma pequena grande função na elaboração da estratégia. Tem de se desenrascar da melhor forma que conseguirem uma vez que não são profissionais na área, não são como os maridos e não percebem nada sobre o assunto. Todas tem uma história por contar - uma sofreu de violência doméstica, outra culpa o marido pela morte do filho e a ultima perde tudo o que tinha quando dava ao marido o dinheiro para pagar as dividas quando ele não o fazia. Todas marcadas pela vida mas com uma grande vontade de mudar de rumo.
Serão capazes de chegar até ao fim? Valerá a pena? A vida que levaram até aquele momento terá tido algum sentido e importância? Ou será que começou depois?

Pessoalmente, pensei que o filme tivesse mais ação mas eu gostei. A história é boa! E ainda dá para ri com algumas peripécias. Este filme é prova de que as aparências enganam e que nunca podemos dizer que conhecemos verdadeiramente uma pessoa.

sexta-feira, 16 de novembro de 2018

Uma espécie... de exercício! #4

Já ultrapassámos o meio do mês e o foco no exercício ainda cá está! Yupiii! Estou tão admirada comigo mesma que continuo a dizer que merecia um prémio. Eu e o meu patudo que está sempre pronto para ir laurear!


Este mês, acrescentámos mais um km em cada caminhada e desafiámos mais vezes a mãe para nos fazer companhia. Aquilo é para andar e não passear!? Chega-se a casa ainda se faz mais uns agachamentos, abdominais e pranchas. É até cansar e suar...muito!
Já vou em 4 atividades que consistem em 19,4 km percorridos em caminhada rápida/tentativa de correr. O numero de atividades é o mesmo que há um mês atrás mas só com mais kms já feitos. Até ao final do mês espero aumentar isto e o meu patamar. A ideia é sempre fazer mais e mais.


Contudo, consegui um ato histórico esta semana: correr mais de um km seguido sem parar. Palminhas para mim! Sim eu sei, é apenas um. Mas significa tanto... Antes nem meio eu conseguia, quanto mais o dobro! Fiquei logo contente! Anos sem fazer exercício que agora o resultado está à vista. Custa e dói reiniciar novamente, mas muita fé em mim que vou lá chegar.

quinta-feira, 15 de novembro de 2018

O meu malho digno de registo

O mundo já sabe que eu fui à ilha da Madeira (Sim fizeste 5 posts sobre isso, caso não te recordes!?) Aliás foi muito constado em todas as revistas. Inclusive tive de recusar uma entrevista à Cristina Ferreira sobre a viagem devido aos meus afazeres que me ocupam. Sou uma pessoa very important pelo que não é a qualquer uma que cedo o meu preciosíssimo tempo. Desculpa lá oh tininha...

(às vezes este cérebro pára. e tem disto!? O que ela faz só para dizer que no final bateu com a tromba numa pedra e ficou com um nariz no formato de um tomate desajeitado)

Bem, vamos ao que interessa. Cheguei a Porto Santo logo pela manhã. O quando eu desejava conhecer. Eu só falava e pensava naquilo. Tanta empolgação para depois...
É uma ilha linda e maravilhosa. Nem precisava de fazer mais nada. Bastava-me estar numa esplanada a apreciar aquele paraíso. Depois de passearmos um pouco pelo centro, almoçamos e estipulamos que iamos para a praia o resto da tarde. Pelo menos fazer tempo até podermos fazer o check-in no hotel. Trocamos de roupa mesmo no carro e lá fomos para a praia.

Estava desejosa de por os pés na areia, já que este ano nem vê-la. E lá fui toda tolinha. Só queria tirar fotos a tudo e gravar na memória aquela tamanha beleza. Fui caminhar, mergulhei, voltei a caminhar e...


...estão a ver estas lindas pedras cheias de musgo?! Pronto, foi numa dessas que eu vi bem de perto. Estava em cima de uma, desse género, para tirar uma foto. Escorreguei e fui com as fuças ao chão. Literalmente. Mas atenção...alevantei-me rapidamente. Foi que nem uma princesa! Foi um malho tão estúpido, tão estúpido que nem sei o que diga... Enfim, it's me!

Resumindo:

  • Assim, que me levantei reparei que estava alguem atras de mim a perguntar se eu estava bem. Algum turista estrangeiro que viu tudo e teve a amabilidade de me perguntar. E eu, de costas, firme a dizer que sim. E sangrava do nariz como senão houvesse amanhã... 
  • Cheguei ao pé do namorado e disse o que se tinha passado e a resposta dele depois de me dar um lenço:"Epah, e eu não vi nada!?". Sim, tipo, foi chato...
  • Dicidi ir à farmácia nesse mesmo dia porque o nariz começou a inchar e estava esfolado. E poxa, eu estava de férias! Era mau para as fotos...  Quando lá cheguei a mulher não tirava os olhos de mim, não sabendo se havia de me perguntar o que se passou ou não. Eu só pensava, Épah não estou assim tão mal!? Estão a exagerar... Lá expliquei e deu-me qualquer coisa para aquele meu negócio...
  • Ao outro dia, acordo pior do que estava. Não tinha dores, apenas dorido. Estava na cana do nariz em cima e à volta do olho toda negra. Literalmente, parecia que tinha levado porrada...Mas não ia deixar que um simples nariz, ainda mais o meu (que já tenho um amor daqueles...) me estragasse as férias! Mete os óculos de sol e lá vai ela toda pimpona!! Mas quando os tinha que tirar ai jasus...que desgraça!
Enfim, um circo pegado! E pior de tudo, vim de férias e o pisado ainda se notava. Fui trabalhar e a prova do crime ainda se mantinha lá. O ridículo de explicar o que aconteceu foi que demoravam a acreditar. Fui gozada a torto e a direito. Também fiz por merecer. E digamos cá uma coisa: quando é para ser é para ser! Que nem uma princesa!!

quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Madeira - Parte 5


Pronto, prometo que é o meu ultimo post sobre a Madeira. O que vou contar sobre o que me aconteceu lá não conta, ok?? Aqui a falar sobre as ultimas e a desejar já pelas próximas... Ai, ai...minha vida!

 E só para acabar assim em beleza, levam logo com uma foto minha toda despenteada e toda rota, para além de outras coisas. Sim, aqui já estava com aquela caminhada que não acabei (Liliana és uma vergonha) no lombo e doía-me tudo. Em tudo o que era canto eu sentava-me. É que não podia ver o mais pequeno banco que fosse. Tudo parecia confortável desde que estivesse alapada.

Bem, este post é sobre o Funchal o qual não tive oportunidade de aprofundar a fundo. Apenas passeámos lá e aproveitámos para comprar umas lembranças (quase tudo imans para o frigorífico), e comer um gelado que era tudo de bom. Fomos até ao museu do Cristiano Ronaldo e não é que estive com ele??!! ahahah....

Como sempre, não saio do básico: chocolate e stracciatella. Isto era o céu!


Na praça do município do Funchal


sexta-feira, 9 de novembro de 2018

Uma espécie....de exercicio! #3

Isto de meter fotos da Madeira para recordar o tempo maravilhoso que lá apanhei é coisa de quem é masoquista ou então só mesmo para nojo! Neste mundo há gente capaz de tudo e a prova está aqui...

Então, assim só para desenjoar disso (porque só me falta um post sobre o Funchal) vamos falar da minha atividade fisica?? Não é que tenha qualquer tipo de interesse...mas tenho um comunicado a fazer:

Odeio pranchas! Mas é que odeio mesmo!! Quem inventou tal tipo de exercício estava muito mal psicologicamente para o fazer. O que essa pessoa precisava sei eu! É que não há mais justificação possível para tal agressividade a este rico corpinho cheio de pneu. É que dói! E não é pouco....

Existem várias versões de Prancha mas a que eu ando a fazer é a Prancha isométrica (tal como mostra a imagem). Esta consiste em manter o corpo paralelo ao solo tendo apenas como base os pés e os cotovelos apoiados no chão, durante um período de tempo. Este exercício traz resultados a nível do fortalecimento e definição dos músculos abdominais. Não se pode ter dores de costas (isso é sinal de que estamos a fazer algo mal) e a força tem de se concentrar na parte abdominal. A respiração também deve ser feita dentro da normalidade.


(Imagem:internet)

Neste mês já vou com duas caminhadas - meio corrida, meio caminhada -  de 5km cada. O foco está a manter-se. E só se as pranchas me ganharem, espera-se que continue. A ver vamos. Prognósticos só no fim do jogo, como se costuma dizer.
O objetivo é ir começando a acrescentar mais exercícios. Comecei pelos agachamentos e ao outro dia não me aguentava das pernas. Juntei abdominais e as pranchas. Parece que levei uma malha de porrada só na barriga... Aos poucos vou juntando mais atividades mas a prancha é sempre a ultima. E rezemos muito!!...porque são os 30 segundos mais longos do dia.

Dizem que esta prática de prancha é a mais simples. Nem quero pensar nas outras, pelo menos por enquanto!? Se acham isto simples vou ali e já venho...

Para quem não fazia nada. Preguiçosa acima de tudo. Até estou admirada comigo mesma. Já fui magra e quis engordar. Agora é ao contrário. E a menos que o meu pneusinho abdominal desapareça por obra do espirito santo vou ter que levar com as pranchas. Toma lá que é para aprenderes! Não é só enchafurdar na comida.


quinta-feira, 8 de novembro de 2018

Madeira - Parte 4

Ir à Madeira e não ir a Porto Santo deveria dar direito a aplicação de imposto. Aquilo é o paraíso!! Sem tirar nem pôr... E ai de quem diga que não... 
A água é mesmo desta cor... Azul intenso. Tão lindo! 
E entra-se muito bem na água! Fui a banhos não sei quantas vezes.




quarta-feira, 7 de novembro de 2018

Madeira - Parte 3

O "Cabo do Girão" é talvez um dos melhores miradouros da Madeira. Lá pode-se ter uma vista maravilhosa da ilha. Mas minha gente, é muita curva para chegar lá acima! É um verdadeiro teste a mim mesma que não se dá lá muito bem com curvas e contracurvas. O meu estômago não aguenta tamanha violência. Mas pronto. Chego lá cima e vejo isto e tudo passa.


Neste mesmo dia fomos ao Pico do Arieiro. Sim, não me dando por contente, toma lá mais umas não sei quantas curvas em cima. Coisa pouca... E como não queria chegar lá tirar umas fotos e por-me num carro novamente meti na cabeça que iamos até ao Pico do Ruivo mas a pé através de percurso pedestre. Eram cerca de 7 km para lá. Só não pensei que eram a subir e a descer muitas escadas. Ia morrendo!! Não chegamos a fazer o percurso todo... não aguentámos... eu não aguentava mais. Mas atenção, a paisagem é lindissima e de cortar a respiração mas eu não tinha preparação física para este tipo de exercício. Uma coisa é certa, vou lá voltar e fazer o trilho novamente. "Desistir" não é o meu nome do meio. E que os "Picos" se preparem! (é o que dá armar-me em carapau de corrida!).


terça-feira, 6 de novembro de 2018

Madeira - Parte 2

... Mais fotos...
Nota: Ignorem a minha brancura!

Esta água tem uma cor!? É mesmo assim...


segunda-feira, 5 de novembro de 2018

Madeira - Parte 1


O tempo voa e a minha viagem à Madeira já foi à quase dois meses. Foi uma viagem memorável. Não sei como não parti o nariz! Ahahah... mais à frente conto-vos. A ilha da madeira é linda. Acho-a totalmente diferente da ilha dos Açores. Embora só tenha conhecido a ilha de S. Miguel ainda. Enfim, parece-me um bom destino para qualquer amante da natureza. E é nosso! Importante referir isso.



domingo, 4 de novembro de 2018

A propósito do filme visto na sexta-feira!

Estou completamente viciada na banda sonora do filme "Assim nasce uma estrela". Hoje só ouvi disso. E gosto de todas. E as letras são tão bonitas....

Sem ser a que já ouvimos no rádio aqui fica uma completamente viciante. Pelo menos para mim é.

Look What I found - Lady Gaga

sábado, 3 de novembro de 2018

Filme "Assim nasce uma estrela"

Este filme é lindo. Pelo menos eu achei. E ao pensar no que vi só me vem à cabeça as palavras: beleza, tristeza, coragem, cobardia, persistência, acreditar, sonhos, desistir, música, fraquezas, revolta e Amor! Amor por aquilo em que se acredita! Amor pela música! Amor por aquilo que se quer ser! Amor por o que nos move! Amor pelo próprio Amor! ...Já nem vou falar nas letras das músicas dos filmes! São qualquer coisa...

(imagem: internet)

quinta-feira, 1 de novembro de 2018

Uma espécie de...exercício! #2

Outubro já lá vai... tal como as minhas caminhadas com o meu bicho de 4km. Este mês de novembro espero e conto fazer uma média de 5 km e mais vezes que no mês anterior. Hoje já foi um dia desses! E para além disso ainda adicionei mais 30 agachamentos. Achei que não estava já o suficientemente cansada, só isso!? Só estava com a língua de fora e com a camisola encharcada... O que significa que há aqui muita gordura para derreter!!
 
Eis o resultado do mês de Outubro:
Foram seis caminhadas em que para reduzir o tempo fui acelerando mais o passo chegando até correr por breves instantes. Ainda não quero ter um ataque do coração e matar também o meu filho de quatro patas. 

Este mês foi o da experiência. Não há base de comparação. É o que temos. Nem é mau nem é bom. Mas até estou contente com o resultado. Pouco já é muito.
Consegui um total de 24,69km em cerca de 4h14min. 
Vamos lá ver o que vou conseguir fazer em Novembro.

terça-feira, 30 de outubro de 2018

Acabei de me apaixonar #14

Pelos vistos o padrão animal está em tudo o que é canto. Desde acessórios a roupas há de tudo um pouco. É só deixar a imaginação tomar conta do pensamento e fazer os mais variados looks. Claro está, que a Calzedonia, não podia ficar de fora dessa moda e eis que apresenta estas lindas meias... São qualquer coisa!! Adoro....
Até na Julia Roberts ficam maravilhosamente bem!

(imagem: internet)

sábado, 27 de outubro de 2018

32 já cá cantam!

(imagem pinterest)

Ah pois é...É sempre a somar! 
Somar anos, somar momentos, somar sorrisos, somar vida! 
A criança que há em mim ainda existe. E ela sonha todos os dias. E vai continuar sempre. Sonhar ainda é das coisas mais importantes. São os sonhos que nos mantêm vivos e nos fazem seguir em frente.
Continuo a ter ao meu lado e bem junto a mim a minha família de sangue e de coração. Preservo-os muito bem e espero contar com eles por muito mais aninhos.
Com o passar do tempo cada vez mais acho e tenho a certeza que o que levamos desta vida são momentos, são as pessoas, são os sentimentos...
É o amor que nos move! E quem ainda não percebeu isso ainda, anda a perder o melhor desta vida. Queixamo-nos tantas vezes de coisas que na verdade não tem importância nenhuma e esquecemo-nos do que realmente importa. 
Sou uma pessoa grata! Por tudo o que tenho e pelo que não tenho! Já não me importa que os anos venham! Desde que venham com saúde e muito amor, já me considero uma pessoa feliz! E é isso que interessa.
Por isso, sem felizes! E amem muito!


quarta-feira, 24 de outubro de 2018

Saldos ou promoções só aquecem os corações! #1

Falamos de promoções? 
De coisas baratas? 
Siiiiimmmm....

Os saldos já lá vão e as novas colecções já estão por todo o lado. Contudo em qualquer loja à sempre um cantinho para as pequenas promoções. Ou é roupa de meia estação ou são acessórios. Tem de tudo um pouco! E se procurarmos bem até encontramos algumas coisas que podem dar jeito. Ou é uns chinelos fofinhos que já andamos há um tempão para comprar ou umas fronhas para mudar os ares lá de casa ou mesmo até para oferecer. Está a chegar o Natal minha gente, e a caça pelos presentes ideais já começou. Pelo menos eu já ando nessa corrida...
Ora se podermos comprar mais barato do que em situações normais, ainda melhor. Não é? É de aproveitar... Compramos sem ter o sentimento de culpa. Ou pelo menos suaviza...

Sim, a tentação de espreitar as novas modernices é algo que nos atinge e por vezes é mais forte que nós. Eu contra mim falo (Liliana és uma vergonha!). Mas o importante é pensarmos que podemos vencer esse bichinho que se mete na nossa cabeça e fecharmos os olhos a isso e passar logo para o separador das promoções. Depois é procurar até encontrar o que queremos! 

Assim, declaro aberta a rubrica "Saldos ou promoções só aquecem os corações!" em que faço pesquisa de peças, roupas, acessórios ou o que quer que seja com apenas uma condição: Tem de estar em saldo ou em promoção. 

Na imagem abaixo vão encontrar dez artigos pelo preço unitário inferior a dez euros. Constam também os preços a que estavam anteriormente. São coisas úteis e que fazem sempre falta. 

Qualquer artigo por menos 10€!



1 - Chinelos Women'secret (aqui): Venham eles. São tão fofis!
2 - Mala Mango (aqui): É uma destas que eu precisava
3 - Fronhas de almofada La Redoute (aqui): Dão logo outro ar a qualquer espaço
4 - Calças H&M (aqui): Não tenho nehumas desta cor, agora que penso nisto!
5 - Necessaire Women'secret (aqui): Dá sempre jeito
6 - Camisola Mango (aqui): Nunca são demais
7 - Lenço Salsa (aqui): Quem não gosta de lenços?
8 - Camisola  H&M (aqui): Só porque são sempre confortáveis
9 - Camisa Stradivarius (aqui): Gosto do laço
10 - Leggins Doone SportZone (aqui): Incentivos para o exercício nunca devem ser negados

segunda-feira, 22 de outubro de 2018

Dia Marcante

Neste fim de semana nasceu o meu sobrinho de coração! Foi mais que querido, mais que desejado! Fico tão feliz pela minha amiga. Ela queria tanto. E conseguiu! Chama-se João e hoje vou estar com ele nos braços.

Ele não queria nascer. Queria esperar mais um pouco e nascer no dia de anos da tia. Mas lá teve de ser! Precisamente no dia em que a tia não estava (o malandreco). Só o vi ainda por fotografia e ele é tão lindo! Mas tão lindo! Lá está, sai à tia de coração!

Hoje não me escapa! Vamo-nos conhecer finalmente! E ele vai ficar radiante! E eu também!


sexta-feira, 19 de outubro de 2018

Sonhar ainda não se paga #1

Ter uma casa é talvez o meu sonho. Talvez o meu maior sonho. Já o aqui disse. Não sei se isso vai acontecer um dia mas para sonhar ainda não se paga. E quando percorro o Pinterest é isso que acontece. Sonho! E à sexta-feira é sempre um bom dia para sonhar não acham?


(Imagens: Pinterest)

quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Uma espécie de...exercicio! #1

O meu ultimo post sobre exercício foi em Setembro de 2017. Estamos a falar à mais de um ano. Isto anda muito mal para estes lados. Uma vergonha mais propriamente. Pareço os políticos. Prometem, prometem e depois não fazem nada. Liliana, não foi isso que os teus pais te ensinaram, pois não??

Exercício não é só para quem quer emagrecer. Faz bem à saúde eu sei mas quando penso nisso dá me cá uma preguiça aguda que nem é bom! Mas há pequenas coisas no nosso dia a dia em que sinto a diferença de quem faz ou não exercício. O subir umas escadas que a língua fica logo de fora, o caminhar um pouco mais rápido dá logo a dor de burro e por aí adiante...

Há cerca de quatro anos pesava 40 kg para 1,55 mt de altura. Sim, desejei ser "gorda". Inclusive, já cheguei a andar em consultas de nutrição para aumentar o meu peso. 
Hoje tenho 62 kg e tenho de me fazer à vida! porque senão, onde é que eu vou parar?! É que eu gosto de comer.

Até aí tudo bem, o pior é o resto. A verdade é que tenho de começar pelo inicio. Gosto de correr mas para quem não faz nada, propor ao corpo esse habilidade tenho logo a resposta. Não.
Daí, começar pelas caminhadas a ritmo acelerado, sem parar. Já lá vão 4 este mês com uma média de 4 km por cada caminhada. Na semana passada não deu para fazer nenhuma. Mas ontem já retomei. O tempo médio é de 40 mim. Vamos ver quanto mais vou conseguir até ao final do mês.

(Imagem: foto da aplicação Runtastic que tenho no telemóvel)

P.S.: Até estou parva comigo mesma. Já fiz 4 caminhadas este mês. Isto é uma obra para mim. Merecia um prémio ou então uma festa cheia de batatas fritas!! ahahah... estou a brincar (ou não).

quarta-feira, 17 de outubro de 2018

Quando vamos deixar de ignorar?

É talvez dos assuntos mais falados hoje em dia. Nunca sai de cena. Nunca desatualiza. Nunca fica "fora de moda". Todos os dias vemos casos de violência doméstica na tv. Conhecemos sempre alguém que conhece outro alguém que já foi, é ou mesmo...será a Vitima.

Que é um crime público toda a gente já sabe. Mas ainda se vive muito o  "Entre homem e mulher ninguém mete a colher". Há pessoas que vivem neste mundo anos e anos. Como é possivel?

Quantas vezes fechamos os olhos? 
Quantas vezes fazemos de conta que não sabemos de nada? 
Quantas vezes ouvimos "eu também levei, tens de aguentar!"?
Quantas vezes ouvimos "não quero problemas para o meu lado"?
Quantas mais vezes vamos tolerar isto?

Ninguém tem o direito de maltratar desta forma alguém. 
Não nascemos nem temos que nos submeter a isso. 
Bater é matar! Matar por dentro e por fora. 

Muitas pessoas ficam num caco. Vivem uma mentira todos os dias. De nada resta delas. Sobrevivem ao inferno a que chamam de vida. Fecham-se para o mundo e ficam naquele a que para elas é normal. "Têm de ser!". Não são capazes de dizer chega. De por um ponto final. Em muitos casos, o sofrimento já é tanto, que querem mas são incapazes de dar esse passo.

Respeito é um direito de todos. Não é coisa que uns tem e outros não. E o não denunciar casos de violência é não respeitar o Ser Humano. É não respeitarmo-nos a nós próprios. Hoje é ele/ela. Amanhã posso ser eu. 

Basta. Se tem conhecimento denunciem. Ajudem.

Isto vem a propósito da capa da revista da Cristina Ferreira deste mês. E é por isso que gosto dela. Tanto brinca com tudo e mais alguma coisa, incluindo ela mesma, como fala de coisas sérias. Chama-se a isto serviço público. 

(Imagem:site Revista Cristina)

Segundo a APAV(Associação Portuguesa de Apoio à Vitima), no seu relatório anual de 2017, cerca de 75% dos crimes praticados na categoria de crime contra pessoas são de violência doméstica. Registaram-se 16.741 casos em 2017. Isto não assusta? E não estamos a falar dos camuflados...

"Isto Não é Amor"!

terça-feira, 16 de outubro de 2018

O improvável tornou-se provável

Enquanto escrevia um post para o blog, eis que começo a ouvir nos meus phones algo em que pensei:"Mais uma kizomba!". Estão a ver quando deixam o youtube escolher as musicas que vocês ouvem?? Pois, dá nisto! Nem dei por ela quem era mas deixei estar.

A meio da musica ouço "Vamos fugir" e pensei: "Vamos pois!". Fugir é comigo e apetece-me muitas vezes 😅. Até que chega a vez da voz feminina. Aí fui ver quem era e não é que me espanto? A Cuca Roseta neste registo?? Eis que o impossível torna-se possível... 

(video:Youtube)

A mistura do kizomba com o fado parece qualquer coisa que não se conjuga. É daquelas coisas arriscadas. Ou fica bom ou então é uma grande asneira. E digo eu, que não percebo nada desse mundo. A minha opinião é meramente auditiva. E olhem que eu ainda sei o que é ou não bom para os meus ouvidos! (ou não...).

A Cuca não perde a sua identidade, não esquece a guitarra do fado e traz isso tudo para um novo mundo e o resultado até ficou bonito. Primeiro estranha-se mas depois entranha-se. E já agora, "Vamos fugir...para longe daqui?".

segunda-feira, 15 de outubro de 2018

"Sobre o Amor" de Daniel Oliveira

(foto: minha)

Este é o terceiro romance de Daniel Oliveira. Li o primeiro dele - "A Persistência da Memória" e não gostei muito. Não me cativou nem um pouco e como tal nem comprei o segundo livro. Este, "A formula da saudade" é a continuação do primeiro.

Contudo, não sou pessoa de desistir à primeira do quer que seja, nem mesmo do Daniel. Que toda a gente conhece e que tem aquele ar tão fofinho quando diz "O que dizem os teus olhos?" acompanhado com um sorriso malandro. E foi só por isso que decidi dar-lhe uma segunda oportunidade. Toda a gente merece uma não é?! Pronto.... lá obriguei o namorado a dar-me. Tinha de ser. Não podia passar.

Foi mais um para "a montanha" (está cada vez maior!) dos "para ler em breve". Mas quando lhe peguei, oh menina, foi-se num instante. Não demorou muito a chegar ao final. Acho que a escrita deste não tem nada a ver com o primeiro (foi o único que li) ou então sou eu a delirar. O livro lê-se muito bem tornando-se catita (what??).

Pensando bem, acho que gostei porque Paola, a protagonista, é italiana. Itália é um país romântico, tenho dito. Em alguns momentos fala-se de Florença. E eu como lá estive este ano até parece que foi de propósito (e há lá coincidências!?). É tão bom e tão diferente a sensação de lermos sobre um local em que já lá estivemos na realidade. Ao ler é como se naquele momento, estivesse novamente lá. É como se estivesse a assistir, lá no local, àquele mesmo desenrolar de acontecimentos. Poderia bem ser.

Mas deixemos de falar de coincidências e de misturar a ficção com a realidade. (Está parva a miúda agora!...É a idade.... já não caminha para nova!). Enfim...

O livro relata a história de duas pessoas que se conhecem por obra do acaso. 
Paola, italiana, é hospedeira de bordo mas com o objetivo de mudar de vida em breve. Procura a realização pessoal. Consciente do que quer e do que precisa sabe para o que não está preparada ainda. O sofrimento que possui tão presente não a deixa atirar-se de cabeça.
Frederico, português, escreve novelas. Talvez, daí o seu lado mais romântico. Sabe o que dizer na hora certa e fica sempre bem. Têm sempre uma resposta para tudo.

Dois mundos tão diferentes que se ligam e se encontram pelo destino. A química entre os dois existe desde o primeiro encontro e desde então, torna-se difícil esconder e esquecer o que não pode ser simplesmente ignorado.
Será Paola capaz de esquecer o passado e correr o risco de viver o amor?
Será Frederico capaz de a convencer com todos os seus argumentos?

O final não é o que se espera porque "Amar é deixar o amor ser"...