Voltamos ao exercício. Voltamos às caminhadas. Nesta semana foram todos os dias cerca de 4,5 kms a um passo rápido. Eu, a mãe e o Boris. Como sempre, nunca me apetece mas tem de ser. Depois sabe bem. Ao mesmo tempo ando a ler um livro com varias dicas sobre correr. Vamos ver se me serve de alguma coisa.
(foto: minha)
Também nunca me apetece fazer exercício, mas no final sabe mesmo bem! :)
ResponderEliminarbeijinhos
www.amarcadamarta.pt
Sim...
EliminarTambém gosto muito de caminhar. Confesso que ando a fazer o gosto ao meu ego que me diz: Caminhar cansa. Lol
ResponderEliminar.
Feliz fim-de-semana
Abraço
Eu preciso muito, mas mesmo muito de exercício físico. Mas aparecem sempre outras coisas. Caminhar fica sempre para depois... "preguicite aguda" :))
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O desejo dos dias com cor...
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Beijos e um excelente fim de semana.