domingo, 17 de novembro de 2019
sexta-feira, 15 de novembro de 2019
quinta-feira, 14 de novembro de 2019
"Tudo o Que Sempre Quis" de Ana Rita Correia
Conheci a Ana Rita Correia através do blog por mero acaso. Numa breve pesquisa vi que era a autora deste livro.
O que me fez comprar o livro? A autora é portuguesa, jovem e viciada em leitura. Tive curiosidade e lá mandei vir...com direito a dedicatória e tudo.
(foto: minha)
É um livro sobre acções e consequências; sobre momentos que talvez não aconteçam por acaso; sobre o que somos capazes de fazer pela família e pelos que mias amamos!
«Salvador. Lucas. Helena. Sara e Martim. Cinco jovens que se perderam algures na estrada da vida. Todos eles têm assuntos pendentes, cicatrizes e fantasmas que insistem em persegui-los onde quer que vão. Até mesmo quando, um por um, por um motivo ou por outro, se refugiam numa pequena Vila à beira-mar sem saberem até que ponto os seus destinos estão traçados. Uma história de amor, de amizade, de dor, perdão e segundas oportunidades. Mas acima de tudo, lealdade. Ninguém é forte o suficiente ao ponto que não precise de outro alguém. O que faria com uma noite que mudou tudo? Até onde iria em nome do amor?»
quarta-feira, 13 de novembro de 2019
Romãs: adoro!
Eu adoro fruta, é um facto! De todos os tipos e feitios. É muito pouca aquela que eu não ligo muito.
Romã é um fruto típico desta altura do ano. E eu gosto muito. Há quem goste, mas não come porque não tem a paciência de estar a tirar semente a semente. Isso a mim não incomoda nadinha e não me impede de estar a degustar do sabor. Já serviu de "snack" para a meio da manhã no trabalho.
Eis alguns benefícios da mesma:
- Em apenas 100 gr possui 0,2 gr de sacarose;
- Pouco calórica;
- A sua vitamina C protege das constipações;
- Ajuda a manter os baixos níveis de colesterol e tensão arterial;
- Elevado teor de água;
- Não tem gordura;
- Tem uma quantidade significativa de potássio;
- É rica em substâncias antioxidantes;
- Purifica o sangue;
- Ajuda na digestão;
- Possui uma acção anti-inflamatória.
Posto isto, é tudo de bom! 😊
segunda-feira, 11 de novembro de 2019
domingo, 10 de novembro de 2019
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